Më jep një orgazëm!

Imagjinoni një skenë të nxehtë seksi, ku përfshihen një grua dhe një burrë nga seriali ose filmi juaj i preferuar. Ka të ngjarë që të dyja palët të arrijnë në orgazëm. Por kjo nuk pasqyron realitetin.

Në realitet, gjatë raporteve heteroseksuale, femrat përjetojnë shumë më pak orgazma sesa meshkujt. Ky quhet hendeku i orgazmës. Dhe është dokumentuar në literaturën shkencore prej më shumë se 20 vjetësh.

Në një studim me më shumë se 50 000 njerëz, 95% e meshkujve heteroseksualë thanë se zakonisht ose gjithmonë përjetojnë orgazëm kur kanë një raport seksual, ndërsa vetëm 65% e grave heteroseksuale thonë të njëjtën gjë.

Hulumtimet tregojnë se disa njerëz besojnë se ky hendek është për shkak se orgazmat e grave janë biologjikisht eluzive. Megjithatë, nëse kjo do të ishte e vërtetë, shkalla e orgazmës së grave nuk do të ndryshonte në varësi të rrethanave. Në të vërtetë, shumë studime tregojnë se gratë përjetojnë orgazëm më shumë kur janë vetëm sesa me një partner.

Të paktën 92% e grave përjetojnë orgazëm kur vetëkënaqen. Po ashtu, ato përjetojnë më shumë orgazma kur bëjnë seks në marrëdhënie, krahasuar me seksin rastësor. Në një studim me më shumë se 12 000 studentë kolegji, vetëm 10% e grave thanë se kishin orgazëm gjatë lidhjeve për herë të parë, ndërsa 68% thanë se kishin orgazëm gjatë seksit që ndodh në një marrëdhënie të përkushtuar.

Gratë gjithashtu përjetojnë më shumë orgazëm kur bëjnë seks me gra të tjera. Në një studim, 64% e grave biseksuale thanë se zakonisht ose gjithmonë përjetojnë orgazëm kur janë në një marrëdhënie intime me gra të tjera.

Pse ndodh kjo?

Në të gjithë këta skenarë ku gratë kanë më shumë orgazma, ka një fokus më të madh në stimulimin e klitorit. Shumica e femrave kanë nevojë për stimulim të klitorit për të arritur orgazëm – gjë që ka kuptim duke qenë se klitorisi dhe penisi e kanë origjinën nga i njëjti lloj indi. Dhe si klitorisi ashtu edhe penisi janë plot me mbaresa nervore të ndjeshme ndaj prekjes dhe inde erektile.

Në punën time, kam pyetur mijëra gra: "Cila është rruga juaj më e besueshme drejt orgazmës?" Vetëm 4% thonë penetrim. 96% e tjerë thonë se stimulimi i klitorit, i vetëm ose i shoqëruar me penetrim.

Arsyeja kryesore për hendekun e orgazmës, pra, është se grave nuk u jepet stimulimi i duhur i klitorit. Dhe mesazhet kulturore për supremacinë e marrëdhënieve seksuale ushqehen me këtë. Në të vërtetë, filma të panumërt, shfaqje televizive, libra dhe shou i portretizojnë gratë në orgazëm vetëm nga marrëdhëniet seksuale.

Revistat e njohura të meshkujve gjithashtu japin këshilla për pozicionet e marrëdhënieve seksuale për t'i çuar gratë në orgazëm. Dhe ndërsa disa nga pozicionet përfshijnë stimulimin e klitorit, mesazhi është ende se marrëdhënia seksuale është akti seksual qendror dhe më i rëndësishëm.

Gjuha e përdorur në këta artikuj – dhe në kulturën në tërësi – pasqyron dhe përjetëson këtë mbivlerësim të marrëdhënieve seksuale. Ne i përdorim fjalët "seks" dhe "marrëdhënie" sikur të jenë të njëjta. Stimulimin e klitorit që vjen para marrëdhënies seksuale e reduktojmë si "paralojë", duke nënkuptuar se është një formë më e vogël seksi.

Studime të shumta kanë treguar se mesazhe të tilla japin idenë se seksi duhet të vazhdojë si më poshtë: paralojë (vetëm për ta bërë gruan gati për marrëdhënie), marrëdhënie, orgazma mashkullore dhe seksi. Në këtë version të seksit, është detyra e burrit t'i "dhurojë" një gruaje një orgazmë duke zgjatur shumë dhe duke lëvizur fort.

Nuk është çudi që hulumtimet zbulojnë se meshkujt ndihen më mashkullorë kur partnerja e tyre përjeton orgazëm gjatë marrëdhënies seksuale. Dhe, nuk është për t'u habitur që gratë shtiren në orgazma, kryesisht gjatë marrëdhënieve seksuale, për të mbrojtur egon e partnerit të tyre.

Në të vërtetë, studimet sugjerojnë se nga 53% deri në 85% e grave pranojnë se janë shtirur të paktën njëherë.

Megjithatë, ka shpresë, sepse duke pasur parasysh se faktorët kulturorë janë përgjegjës për hendekun e orgazmës, ndryshimi i mënyrës se si ne e shohim seksin dhe marrëdhëniet seksuale do të ndihmojë në përmirësimin e përvojave seksuale të grave. Në të vërtetë, edukimi i njerëzve për faktin se gratë nuk kanë një kapacitet të kufizuar biologjik për orgazëm është i rëndësishëm. Po kështu, edukimi për klitorisin si për burrat ashtu edhe për gratë mund të jetë faktor që ndryshon lojën.

Megjithatë, vetëm një njohuri e tillë nuk ka gjasa të mbyllë hendekun e orgazmës në nivel personal. Gratë kanë nevojë për aftësi për ta vënë në praktikë këtë njohuri. Kjo do të thotë se gratë duhet të inkurajohen të masturbojnë për të mësuar se çfarë duan seksualisht. Dhe kjo duhet të shoqërohet me trajnime në komunikim në mënyrë që ato të mund ta ndajnë këtë informacion me partnerët.

Gratë duhet të ndiejnë të drejtën për kënaqësi dhe të fuqizuara për të marrë të njëjtin lloj stimulimi përmes autoerotizmit ose me një partner. Kjo do të thotë që çiftet heteroseksuale duhet të heqin dorë nga formula e vjetër që kërkon paralojë e ndjekur nga penetrimi pas të cilit seksi përfundon.

Në vend të kësaj, ato mund të përjetojnë orgazëm përmes seksit oral ose stimulimit manual, ku ajo përjeton orgazëm e ndjekur nga penetrimi. Përndryshe, gratë mund të prekin veten me duar ose me një vibrator gjatë marrëdhënies seksuale.

Hulumtimet tregojnë se gratë që përdorin vibratorë kanë më shumë orgazma. Dhe për shkak se shumë gra shqetësohen se si duken gjatë seksit ose nëse po e kënaqin partnerin e tyre, hulumtimet tregojnë se edhe shkujdesja mund të ndihmojë.

Por barazia në orgazmë ka të bëjë shumë më tepër sesa seksi cilësor. Shumë gra më kanë thënë se sapo ndiheshin të fuqizuara në dhomën e gjumit, ishin më të sigurta në pjesën tjetër të jetës së tyre.

Sipas një studimi, të qenit e vetëdijshme për të drejtën për kënaqësi rrit lirinë e një gruaje për t'u thënë partnerëve se çfarë duan seksualisht dhe lirinë e tyre për të mbrojtur veten seksualisht.

Në të vërtetë, studimi zbuloi se ndjenja e të drejtës për kënaqësi seksuale rriti besimin e grave si në refuzimin e kryerjes së akteve seksuale me të cilat nuk ishin të kënaqura, ashtu edhe në përdorimin e mbrojtjes kundër shtatzënisë dhe infeksioneve seksualisht të transmetueshme.

Sipas një artikulli tjetër mbi edukimin seksual dhe kënaqësinë nga dy studiues të shëndetit amerikan, kur të rinjtë mësojnë se seksi duhet të jetë i këndshëm, ata mund të kenë më pak gjasa ta përdorin atë në mënyra manipuluese dhe të dëmshme. Pra, të mësuarit se seksi ka të bëjë me kënaqësinë për të dy partnerët, në vend të diçkaje që u bëhet grave për kënaqësinë e burrave, mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e niveleve të dhunës seksuale.

Është e qartë se të dish më shumë për kënaqësinë e grave do të thotë norma më të larta  orgazme.

* Prof. Emeritus e Psikologjisë, Universiteti i Floridës

/ The Conversation /